Yoga Doux

Yoga doux

Yoga, yoga doux.

  • Servel Maison des Associations salle 2 yoga doux mardi 10h30-12h00
  • Tregastel Salle Panoramique vendredi yoga doux 9h00-10h15, yoga dynamique 10h15-12h00

Date de reprise des cours : 18 septembre

Contact : Basia au 06 79 10 25 72

Yoga

Pratique posturale (Asanas) permettant de développer vitalité, souplesse, tonicité, équilibre et conscience du corps. Techniques respiratoires (Pranayama). Intériorisation, relaxation.

  • Le Mercredi de 18h30 à 20h. Salle panoramique, centre des congrès, Trégastel.
  • Date de reprise des cours : Mercredi 13 septembre

Contact : Christophe au 02.96.23.16.40

Retour à la mosaïque d’activités